窝菜怎么炒好吃?

蔚靖涵蔚靖涵最佳答案最佳答案

1、准备材料 西兰花300g、干香菇6-8朵、胡萝卜半根、大蒜2瓣、生抽适量、淀粉水(清水+淀粉)适量,食用油少量。

2、制作过程

step1:西兰花用刀切成小朵,用清水浸泡洗净;胡萝卜去皮切成薄片;干香菇用冷水浸泡变软后捞起沥干水分备用。 step2:烧锅开水,加入少量盐和油,放入西兰花汆烫一下,变绿色后迅速捞起,浸入冷水中待用。

step3:热油锅炒香蒜片,然后倒入胡萝卜和香菇翻炒一会。

step4:最后马上倒入西兰花,轻轻翻炒均匀即可。 这样一道营养美味又简单的蔬菜沙拉就做好啦!如果你也是“蔬菜恐惧症”患者或“懒人一枚”的话,不妨试一试哦~

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