炒什么三丝好吃?

敬韵枫敬韵枫最佳答案最佳答案

三丝炒蛋 【材料】胡萝卜70克,尖椒70克,芹菜70克,鸡蛋4个

【制作】食材切碎与盐同时拌入鸡蛋中;

【提示】不喜欢太辣的人可以少放一点尖椒,也可以不用放 【特点】颜色鲜艳,口味清淡的人会觉得此菜极佳

三丝打卤面条 【原料: 】豆腐干60克,海带30克,尖椒70克,面粉50克

【制作】1、尖椒去蒂、去籽,切成5毫米丝; 海带切5毫米长、3毫米宽丝; 豆腐干切成5毫米见方的块 2、锅中放油烧至7层热,倒入海带翻炒一会儿;

3、加入尖椒、豆腐干一起翻炒,调入生抽、盐,炒熟盛盘; 4、调一小勺面浆,加盐、生抽调均匀; 5、锅内放油,烧至7层热,倒入面浆,边倒边搅匀,炒至面团定型成小饼状;

6、用铲将面糊擀开,成饼状,调入生抽、料酒,将海带、尖椒、豆腐干一起倒入锅内,大火煮1分钟; 7、盛起一碗,锅中放油,将面条放中,炒至面粒微微金黄色;

8、将卤倒入,加入蒜苗,快速翻炒,面条裹上卤即可 【提示】1、面粉用干面粉,不要用水调的面团; 2、海带提前用水泡发,再做; 3、面浆要调稀一点,倒进锅中用手勺推动时要快速、均匀,面团能成型即可。

三丝凉面 【原料】海带20克、尖椒70克、芹菜70克、凉面250克

【制作】1、将海带切成5毫米宽的丝、尖椒去蒂、去籽,切成5毫米细丝,芹菜切成5毫米长的段;

2、将以上原料放入锅中,加适量水和盐煮熟,然后把原料和汤捞出晾凉;

3、将凉面煮至断生,捞出用凉开水浸凉,再用调勺将面搅拌干爽;

4、在碗中放入酱油、醋、蒜泥、味精和麻油调好,把调好的味汁和凉面、汤料混合拌匀

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