蛋糕全是奶油还是冰的?
天气热了,不少人也喜欢买雪糕冰淇淋吃,但是有吃货却表示,自己吃到了“假冰淇淋”。这名吃货表示,冰淇淋的配料表上,除了有水、奶粉和糖以外,还能看到“食用香精”这个配料。而食用香精是怎么回事儿呢?
食用香精的种类很多,有水果香精、巧克力香精、奶油香精等,还有香甜火锅香精、麻辣火锅香精等。这些食用香精是从石油或煤焦油中制取的,也可能是天然原料经工业加工的,或是化学合成的。
有人以为,添加了食用香精的冰淇淋不一定是劣质或“假”冰淇淋,这种认识是错误的。因为国家明文规定,食用香精不得在婴幼儿食品中添加。当然,在冰淇淋中添加食用香精未必就是错事,前提是一定要严格按照国家标准和食品安全要求添加,并应该在食用香精的图标上有明确的标识。否则,就是“假”冰淇淋。
另外,国家标准中,雪糕、冰棍、冰淇淋中的蛋白质含量,不得低于0.6%。而有些所谓的冰激凌蛋白质含量却为0,这是国家没有明确规定的。
有的雪糕中的蛋白质为0,有的雪糕中蛋白质则高于行业标准。如果选择雪糕,最好是选择大品牌,同时要看产品配料表,最好是选择无糖、奶油、全脂乳粉制作的雪糕,劣质雪糕往往是含有蔗糖、添加了色素和食用香精,还有全脂奶油或者脱脂奶油,这些都对健康不利。
特别是雪糕中的奶油,营养价值与乳制品相差甚远。全脂奶油含饱和脂肪酸约20%,含碳水化合物约40%,蛋白质含量则小于4%。而酸奶中碳水化合物的含量多于20%,蛋白质则大于2.9%。所以,酸奶是营养价值较高的人造奶油。