梨子和冰糖有什么功效？
梨和冰糖的功效
冰糖梨汁
【材料】雪梨100克，冰糖100克，清水500克
【做法】雪梨去核切成小块，与冰糖、清水一起放入炖盅内，隔水炖2小时便成。
【功效】梨富含钾，还有止咳化痰的功效，合上冰糖一起炖，可用于咳嗽或干咳多痰者。
冰糖无花果煮水喝，能不能清热解毒？
无花果是生活常见的水果，很多人吃的时候都会选择煲汤或者生食用，你知道无花果煮冰糖水也可以喝吗？而且有清热解毒的效果哦，快来一起了解下吧。
无花果的营养价值
1、清热润肠：无花果中含有多种人体需要的氨基酸，还有多种维生素和矿物质，其中含有较多的猕猴桃碱、蛋白酶、水解酶、水果酸等，这些物质有润肠通便的作用，还能助喝润肺生津。
2、清解暑燥：无花果的营养价值相当高，其中含有脂肪酸，还有大量蛋白质、维生素以及钾、钙、镁、磷等成分，清暑止渴，利湿解毒，利尿通乳。尤其是夏天，人们容易出现昏晕、口渴和眩晕的状况，吃无花果有清暑止渴的作用，而且能润肺。
3、滋肺养胃：无花果中含有淀粉，脂肪，蛋白质、碳水化合物、纤维，维生素A、B、C、E，生物碱，胡萝卜素等，具有止咳、化痰、润肺、消食、祛风、解毒等功效。