生姜加茶叶有什么功效？
许多人喝茶都不会加茶叶，吃生姜的时候也不会洗干净再吃，其实，这两个食物放在一起吃是很不容易上火的，还有解毒的作用，大家知道吗？下面就为大家介绍生姜茶叶的功效，希望大家喜欢。
功效
1、防骨质疏松。茶叶中含有大量的钙、磷、铁、锌、钼、氟、铜等多种微量元素，而生姜含有丰富的镁、铝、锌等微量元素，所含有的铁元素和锰元素含量丰富，常吃茶树有一定防治骨质疏松、改善血液通畅的作用。
2、防治便秘。生姜茶叶中含有大量的鞣酸、纤维素等成分，能增强肠胃蠕动，减轻便秘。
3、治痒疹。茶树中富含茶多酚，有抗氧化、抗菌消炎的功效。对治疗皮肤问题有一定的作用，如苔藓、湿疹、顽癣等。可用茶叶来洗擦患处，再用清水冲洗，坚持一段时间，就可治疗发痒或搔痒的皮炎。
4、止恶心。当饮食不当引起恶心时，可用茶叶来止恶心，茶叶是有止吐的效果的。可以先把茶叶准备5克，用水烧开，然后用茶帕把茶叶过滤掉，加入适量食盐，把茶叶碾碎服用，用温开水送服即可。
5、解毒和消炎。生姜茶叶能促进血液循环，降低血液中的胆固醇含量。对于治疗痢疾、腹泄、肠脓等病症有很大功效。
6、预防冠心病。生姜含有一种富含挥发油的有机物，可增进血液循环，有降血糖、降血压、强心等作用。茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化、抗菌、消炎等多种作用。这两种成分中提取的药理学成分，研制成的琥珀氨基化物和中药保鲜剂两种新药，用于防治冠心病，效果很好。
吃生姜须知
1. 生姜带皮吃：在吃姜的时候，有些人，直接就切了，会把姜皮给清掉，这个是不对的。要知道，我们在吃淒的时候，其一般情况下，好些人喜欢把皮给清掉，我们要知道，在芋头番暑等，在开花的时候，其花期要长，果实更加的甜，所以在花长出花蕾时，就去皮，让其开花，开花之后让其结果，等到果实成熟之后，再去皮食用，既可以避免出现上火的现象，又能够让其味道更加的香。所以，吃生姜的时候，最好是带着皮一起吃，好处多多。
2. 生姜喝杯汤：在吃之后，为了让其热力升发，更加的好吸收，可以适量的喝一些热的姜汤，让身体更加的好吸收，但是，不要喝的太多，除非你特别的怕冷，可以在吃饭的时候，适当的喝一些姜汤。
3. 生姜可以多吃：有些人，觉得生姜吃了一点就觉得上火了，所以就不敢再吃，或者是只吃一点。这个是不正确的，任何的食物都有其独特的功效，生姜也是一味中药，所以，适当的多吃一点，只有好处，没有坏处。当然，你要是特别的害怕，也可以尽量少吃的。
吃茶叶须知
1. 茶叶和牛奶：在茶叶泡好之后，把它放入，等稍稍冷却之后，再加入牛奶，茶香味和牛奶香味同时散开，更加好喝。
2. 茶叶不能一直喝着：要知道，茶叶泡得久，咖啡因的浸出更加多，所以，为了身体的健康，在合理的范围内喝茶，是最好的。
3. 茶叶少吃：除非你特别的爱吃，否则一般性的，就不要吃了，因为其性属寒，特别是有些人在放凉之后，就不适宜再继续食用了。