羊肉炖土豆怎么做?
一提起吃羊肉,很多人都会想起那热气腾腾的火锅,或者香气扑鼻的烤羊肉串,其实羊肉不仅仅可以炖着吃,还可以和土豆一起做鲜美的汤。接下来一起看看,羊肉炖土豆怎么做吧。
羊肉炖土豆的做法
1、羊肉1000g洗净切成小块;土豆2个洗净后也切块备用;锅中加适量清水,然后把羊肉放入,大火烧开转小火炖至肉烂;羊肉炖烂后,把土豆块放入锅中,继续炖10分钟左右,加点盐调味即可食用。
2、炖制时可以放点雪梨、萝卜等一起炖,味道也不错;没有砂锅可以用普通的沙锅卤代,只是味道没有砂锅好;怕有膻味的话,可以把羊肉放入醋水中煮一下就取出,这样可以消除羊肉的膻味;没有雪梨和萝卜时,可用杏和白菜代替,味道也很不错。
3、如果喜欢吃咖喱口味的,可以把土豆换成了咖喱软烂后放入羊肉,这样鸡肉和咖喱的味道都融入到羊肉中,很好吃;喜欢吃辣的,可以把土豆换成尖椒。
挑选羊肉的窍门
看颜色。正常去皮的羊肉,颜色呈淡黄色,脂白似霜,肌肉结实,脂肪分布均匀。而染色的羊肉,脂肪呈浅黄色,肌肉晦暗无光泽。
闻气味。肉质新鲜的羊肉,具有正常的羊膻味。而腥膻味的是羊肉经过处理后的味,多由硫化物引起,还有刺鼻的胺味。
看肥瘦。羊肉是最适合瘦人吃的肉食,因为瘦猪肉的蛋白质,瘦肉比肥肉多。羊肉也一样,无论是新鲜还是冰冻的羊肉,其瘦肉部分的颜色要比脂肪部分深一些,而且,羊肉的脂肪部分,颗粒状非常明显。所以,能吃瘦猪肉的,最好不吃肥肉,因为肥肉吃多了不但容易长脂肪,而且不容易消化。