土豆木耳怎么吃?
在我们日常生活中,土豆是经常吃的一种蔬菜,它既可以当成水果吃,又可以当成蔬菜吃,是生活当中大家都非常喜爱吃的一种食品。而木耳又是另一般滋味,或许有的人会说:为啥要搭配着吃呢?其实是这样的,土豆和木耳放在一起吃,可以得到1+1>2的功效,可以说它们两在一起吃是绝配。而木耳土豆羹就是这样一个菜肴。它可以让肠胃顺畅,还可以让肌肤靓丽。可以说这道菜是用料简单、制作简便,却是一道不可多得的养颜,调理肠胃的好汤啊。那么接下里我们就一起来看一下这道木耳土豆羹的做法是怎样的吧。
我们需要准备的食材有:土豆1个、黑木耳1把、虾仁4个、食盐1茶匙、蚝油半汤匙、葱花。
第一步:我们将买回家的土豆去皮,然后切成薄片备用,要记得将土豆片泡在冷水里面防止变色;木耳用冷水浸泡,泡发后去除木耳的根,然后洗净备用;鲜虾仁去虾线,然后洗净备用。
第二步:起锅,我们往锅里面加入适量的清水,然后把土豆片放入锅中焯水,时间大概是1分钟,起锅后将土豆片捞出来过一下凉水备用;锅中再倒入一点清水,烧开后将虾仁放入锅中,烫熟后捞出备用;锅中再次倒入适量的清水,大火将水烧开之后,把黑木耳放入锅中汆烫,时间大约是30秒,然后捞出来过一下凉水备用。
第三步:我们现在将准备好的所有食材全部放入汤锅中,然后再加入半汤匙的蚝油和一茶匙的食盐,然后盖上锅盖大火煮沸,煮沸后转小火煮15分钟左右,最后撒上一点葱花即可食用啦。
这样子炖出来的木耳土豆丝,土豆软糯,木耳爽口,虾仁QQ的,真的超好吃。建议大家可以试一下哦。