人参霜功效和作用吗？
人参霜，中药材，大补元气、固脱生津、安神。人参性甘微苦，补脾益肺，是重要的补气良药，适宜脾胃虚弱，气血不足，气短喘促，面色萎黄，四肢乏力以及久虚不复，怕寒怕冷的人群进行服用。人参有镇静作用，对于失眠的人群也可以考虑使用。当然，人参大补元气，使用的时候一定要注意量，不要过度依赖人参。
另外，人参有抗疲劳的作用，可以增强耐力，提高大脑的工作效率。人参中的甙类、糖类、芳香性物质，对于强健机体有很大好处。还有一定强心作用，对于心律失常的群体，可以考虑使用人参。
人参霜在中医里面是可以入药，在中医基础理论中人参是重要的补气药物，主要可以用来治疗脾气虚，肺气虚，肾气虚等引起的气短、喘促、懒言、乏力等。另外，用于体虚有热的群体，例如面红发热、口干咽干等症状的人群。治疗上述疾病的常用方剂有四君子汤。
人参还有一定的安神作用，可以用脑神经衰弱、失眠、体虚有热的群体。治疗上述疾病常用方剂有酸枣仁汤、柏子养心汤等。
人参能调节中枢神经系统，提高脑内血清素的水平，使中枢神经兴奋性降低，且有一定对抗和调节应激性，使低下的压力反应得到改善。
参还能增强机体对有害刺激的反应能力，特别是适应恶劣环境能力的适应能力，这或许与能调节中枢神经系统的活跃功能有关。
对于体虚有热的失眠人群，可以使用人参，或者使用酸枣仁汤、人参粥，酸枣仁汤的药物组成是酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等，人参粥就是用粳米和人参煮水煮粥服用。