黄油有润肠通便作用吗？
黄油是从奶油中分离出，奶油是人们经常食用的美味食品，主要由饱和脂肪酸组成，但是含有大量脂溶性维生素。黄油营养非常丰富，含有胆固醇，是很多家庭常用的煎炸食品用油。
润肠通便的黄油
现在有一种黄油被称为“通便黄油”。通便黄油实际上就是普通的黄油，只是在制造黄油的过程中添加了一种名为“脂肪酸”的物质，这种脂肪酸能降低食品的总脂肪量，又能使加工过的黄油中保持同样的脂肪酸，这种脂肪酸具有润肠通便等作用，对于患有习惯性便秘的人来说，是一种理想的食物。
润肠通便的黄油
不过，由于通便黄油和普通的黄油营养成分大体相同，所以通便黄油的价格也高出普通黄油20%左右，如果只是一般性便秘，完全没有必要去吃通便黄油，不妨多吃些含纤维素丰富的食物，多喝水，多进行些运动即可。如果便秘情况比较严重，一定要去医院治疗，不能图省事，买通便黄油吃。