吃山楂泡水起什么作用?

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山楂泡水主要有促进消化和降血脂的作用,可辅助治疗消化不良、高血脂、积食等症状,能够有效缓解食积不化、胃中炎热等不适症状。

若想起到消食的作用,建议将山楂切片后泡水喝。若想起到收敛固涩的作用,建议直接将整颗山楂水泡水。一般将2-5颗山楂冲泡后代茶饮用即可,用茶水壶也可以,喝完后可再次加水继续泡,一般放一次山楂可反复泡2-3次左右。

但若病情严重,仅靠山楂泡水喝不能缓解时,建议尽早就医治疗,以免病情严重。山楂泡水不宜长期饮用,否则可能会出现不适症状。另外,脾虚泄泻者需在医生指导下饮用。

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