芋头红豆粥有什么功效?

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芋头味甘,性凉,有宽肠、通便、化痰之功效。《本草纲目》记载,芋头可入肺、脾经,能润下焦、清火,对于湿热、结核、咯血、痈肿等症均有疗效。此外,芋头皮还有止咳和胃、化痰纳气之功能。

红豆味甘酸,性平,具有利水消肿、解毒、清热除烦、健脾止泄、杀虫止痒之功效,适用于营养不良、身体浮肿、黄疸、痈肿、肠癌、小便不利、习惯性便秘等症。此外,它含有10%以上的蛋白质,故又有“植物心肌”的美誉。

因此,芋头、红豆与粳米配合煮粥,常服不仅有健脾、镇静的作用,还可滋润身体,聪耳明目,延缓衰老。尤其对病后体虚、习惯性便秘、身体浮肿属湿热者最佳,并能治疗小便不利、咯血等症。

另外,患有阴虚血燥、烦热干咳、大便燥结等症状者,也适宜服用这种粥。

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