口袋三明治可以放什么作用？
口袋三明治在学生便当中的确非常实用，它能实现一顿饭中大部分的营养，而制作方法又非常简单。在孩子上学来不及吃饭或者加班太晚没空做饭的时候，都可以拿出来凑合一顿，不至于饿着肚子。
口袋三明治的营养和普通三明治没什么太大差别，关键是制作起来更方便快捷，不用为了做三明治还要拿出烘焙工具。只要家里面常备做三明治的食材，比如煎鸡蛋、煎火腿片、生菜等，拿出一片土司，然后放上煎鸡蛋、煎培根、煎西葫芦、煎胡萝卜等做熟的蔬菜，最后再放上生菜叶、番茄片、煎蘑菇等生吃熟吃都可以的蔬菜，涂上自己喜欢的番茄酱或芥末酱，然后用一片土司盖上压实，再用牙签固定一下就行了。如果害怕手捏的时候酱汁漏出来，还可以找一张牛皮纸套在外面。
如果你觉得每天都是白土司很单调的话，也可以用紫薯、南瓜、菠菜、甜菜根等蔬菜或杂粮和面粉混合来做各种五颜六色的三明治。需要做成吐司的形状也可以用吐司机来做，做出来的夹馅三明治口感更好，也更像吐司机做出来的吐司。