吃螃蟹有什么功效？
1、养生学家研究发现，每lOO克螃蟹可食部分含有蛋白质17.5克、脂肪2.8克，热量76.96千卡，钙104毫克、磷156毫克、铁3毫克，还有维生素A、核黄素、糖和烟酸等营养成分。
2、螃蟹具有清热解毒、养筋活血、通经络、散癥结、愈疮疡等功效。
3、河蟹味咸，性寒，无五脏六腑疾者可足食，若有宿疾，则应戒食蟹味，食蟹不醉者易患食积，积在胃口，则腹胀难消。螃蟹合生姜，性味平和，故蟹性偏寒，宜配热食姜，中和寒热，以保脾胃元气；姜还具有去腥味作用。
4、吃螃蟹时不吃冷饮等等寒凉之物，避免伤脾胃而腹痛。
5、患有伤风感冒、发热、急性下呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张者，或有过敏体质、哮喘发作者，尽量不吃或少吃，避免过敏或诱发疾病加重。