乌梅营养什么功效与作用点？
乌梅营养分析：
1、敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热烦渴，便血尿血，钩虫病。
2、《本经》：主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑痣、恶肉。
3、《别录》：去蛇蛊毒，除妄见。
乌梅的制作方法：用鲜乌梅750克，捣烂用洁净纱布绞取汁液。将300毫升蜂蜜与150毫升凉开水倒入锅内，急火加热，使之沸腾起泡沫时，迅速离火去沫，再以文火煮至微沸时，将乌梅汁缓缓倒入，同时不断搅拌，再用文火熬至稠黏为度。瓶装备用，每次15—30毫升，一日2—3次，开水冲服。
乌梅适用人群：湿邪盛者忌用。患热病，偏于热盛、有内热、便秘者忌服。
乌梅食疗作用：味酸、涩，性平。归肝、脾、肺经。