桃胶加牛奶有什么功效?

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首先来说说桃胶的好处,桃胶是由桃树干身上流下来的胶质,一般在5-8月采摘的桃胶品质最好,因为这个季节温度高,桃胶更容易流出来。 桃胶的胶质含有18种人体所需的氨基酸,还含有β-葡聚糖、桃酚、桃胶寡糖、多种维生素、12 种矿物元素,所以有美容养颜,排毒通便,滋阴,润肺,清热,活血化瘀等功效。

牛奶中所含的优质蛋白、维生素以及钙、磷等含量都高于人奶,而且牛奶中含有比人奶更加易消化吸收的球蛋白和乳清蛋白,在人的生长发育过程中起着十分重要的作用。这些营养物质有助于调节人体代谢和提高免疫力。

所以桃胶和牛奶搭配在一起,可以起到美容养颜,提高免疫力的效果。

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