花生煮猪脚有什么功效？
花生煮猪脚是一道非常普通的民间常用补品，就是由猪脚，加上花生，加上调料，一起炖制而成的，它具有非常明显的补气血作用。我们知道女性是属阴的，经常容易出现气血方面的亏虚，所以像气血亏虚的主要症状，比如说：乏力、气短、肢体的酸痛、月经量少、月经颜色偏淡，如果有这些情况出现时，可以经常煮些花生猪脚进食。
在具体做法上，它也是非常简单，就是用猪脚2只，花生2两，生姜几片，加上调料。制作的方法，一是在炉火上煲，二是可以放在高压锅内进行炖。它在性质上是偏温的，所以假如有些人群，特别是素体属于热盛之体，有口干、咽燥、大便不通畅的情况，不宜常常选用，可以用些滋阴养血的食疗方。