三白西瓜有补血功效吗？
三白西瓜营养丰富，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。三白西瓜含糖量高，有葡萄糖、蔗糖、果糖，还含有丰富的维生素、钙、磷、钾及生物酶、氨基酸和生理活性物质。经常食用可以有效地排除体内汗液毒素。但一定要注意，一次不能吃得过多。有营养的瓜肉，可以做成西瓜汁冰冻食用，清凉甘甜，营养丰富。
白瓤西瓜具有清热解毒，促进肠胃消化，防止动脉硬化作用，是老人小孩的理想健康食品。还对高血脂、高血糖、高血压病人有较好的疗效。中医专家通过临床观察发现，白瓤西瓜能够增加脑血流量、扩张冠状动脉，改善心肌缺血程度，对防治中风和心脏病有较好的疗效。同时，对消化不良和肾炎病人的水肿也有一定疗效。