如何炒豆芽好吃?
【炒豆芽】食材准备:绿豆芽500克、香菜2棵、油盐适量 制作过程: 1.绿豆芽洗净后,沥干水分;香菜择洗干净,切段待用。 2.锅内加入油烧热,放入葱花爆香,再倒入绿豆芽快速翻炒均匀。 3.将绿豆芽炒至8成熟时,加盐调味,倒入香菜段,炒匀即可。 小贴士: 1.绿豆芽要洗净,多冲洗几遍,除去豆腥味儿。 2.绿豆芽是清凉食物,可以降火解毒,多吃也不会长胖,适合想要减肥的人食用。 3.炒绿豆芽不要加味精或鸡精,因为这两种调味料都有增鲜的作用,而绿豆芽本身富含氨基酸,有着浓郁的鲜味,所以无须再加味精或者鸡精调味了。
【醋溜土豆丝】食材准备:土豆2个、胡萝卜1根、尖椒1个、油盐适量、白醋4-5勺 制作过程: 1.把土豆和胡萝卜去皮,再清洗干净,然后切成细丝。(如果不想清洗,可以直接切粗丝)
2.尖椒去籽,也切成丝。 如果不吃辣可以用不太辣的青椒,我买的这个青椒比较辣,所以建议去掉辣椒籽!
3.锅中烧开水,先下土豆丝和胡萝卜丝,进行焯煮,待其变软后,捞出来沥干水待用。 4.另起锅,倒入少许食用油,烧热后,下入尖椒丝炒香,再倒入土豆丝和胡萝卜丝,迅速翻炒几下。
5.接着烹入适量白醋,快速翻拌均匀,让糖醋味融入其中,关火,盛出装盘即成。 小提示: 1.在做醋熘菜的时候,最好用小火慢炖,这样可使菜肴的味道变得柔和,也更具食欲。
2.在烹调此菜时,如果感觉有些糊锅,可以适当加点清水,避免烧焦。