自己炸果汁怎么做好吃？
自己炸果汁怎么做好吃？ 做果汁，最简单的方法就是直接生榨。将水果洗干净去皮去籽，切成小丁，放到榨汁机里，加入清水，打成汁就可以了。这样打出来的果汁，原汁原味，而且营养也得到最大程度的保留。 不过有些水果表皮的膳食纤维等营养素含量更高，为了获取全面的营养，也可以不去皮哦！
如果觉得生榨麻烦的话，可以选择成熟度较好的水果，做成水果干，再用开水浸泡，这样也能喝到味道鲜美的果汁了~ 推荐水果干：芒果干、香蕉片、猕猴桃干等等。建议选购有机水果，这样才能最大程度保证食材的新鲜度和食品安全。 除了直接打汁，还可以将水果切成块儿，放入冰糖或者蜂蜜，上锅蒸着吃。这样做出来的果汁味道更柔和，对肠胃负担也更小。
推荐水果：苹果、雪梨、山楂等等。 另外，水果也可以用来煮汤哦！比如用雪梨和百合煮一碗清热润肺的雪梨百合汤；用木瓜和鱼一起煮汤，有助于消化。