红豆炖汤怎么做好吃?
1. 准备好食材,红小豆、薏米、糯米、花生洗净浸泡一个小时以上。(我用的电饭锅,一般不用高压锅) 2. 把上述原材料放入锅中,加入足够多的水(最好是冷水)。我放的水大概能浸没所有的食材就可以了(因为要煮很久嘛!多放水比较好)。电饭锅跳保后焖一个晚上或者更长时间。
3. 一个白天的时间,水分差不多已经都被吸收了,用勺子捞起看,基本都已经熟烂了。 4. 继续用电饭锅煮,煮至完全软稔即可。
5. 最后可以依个人喜好添加冰糖或是绵白糖调味~ 我这次没放糖,味道已经是不错的啦~
6. 盛碗趁热喝吧~香香甜甜,糯糯绵绵~
红豆炖汤要放什么一起炖好喝
1、红豆薏米汤
食材:薏米50克、红豆60克、冰糖20克。
做法:
1.薏米和红豆要提前泡发4个小时以上,我是一晚上加上半天的时间,泡了12个小时左右。锅里加入适量的水,放入泡好的薏米和红豆大火烧开。
2.大火煮开后,撇去浮沫,转小火煮一个小时左右,加入冰糖,再炖5分钟即可。
2、红豆银耳汤
银耳15g,红豆50g,百合15g,冰糖90g。将银耳洗净,用冷水浸泡1小时以上,至完全泡发,去蒂,撕成小朵。百合用冷水浸泡20分钟,枸杞洗净备用。将泡发的红豆放入砂锅中,注入1500ml冷水大火烧开后,转小火继续煮约30分钟,至红豆开花。 放入泡发撕朵的银耳和百合,继续小火煮约20分钟,离火前5分钟放入枸杞,撒冰糖搅匀即可。
3、冰糖红豆汤
精选上等红豆适量,冰糖适量,清水适量。将红豆洗净,滤干,放适量冷水浸泡4小时以上,或冰箱冷藏浸泡过夜。将红豆和浸泡水一同移至汤锅,加入1.5斤的冷水,大火煮开后,转小火慢慢熬煮约1小时,至红豆熟透。加入冰糖,拌匀,再煮约20分钟,盛出即可食用。
适合制作红豆汤的红豆,一般有红小豆、豇豆等品种,可根据地域和口味适当选择。上等的红豆表皮光洁,呈深褐色或紫红色,无白皮,无霉烂。不宜选购混有杂物和碎石,或有酸臭味、霉味等不良气味的红豆。