肠炎能吃什么好吃的？
作为一位多年慢性结肠炎、肠易激的学生党，对于饮食上我真的是很在意，也吃过很多药，花过不少钱，但都没有很好的解决腹泻的问题 后来还是靠吃调理好的，下面就是我为各位患者朋友整理的低敏食谱（适合所有肠炎、肠易激患者）
1、早餐可以选择吃些稀饭配馒头或者面包等碳水化合物，可以适当搭配一点咸菜，如酱黄瓜、酱萝卜等。
2、上午加餐可以安排个苹果或香蕉，适量补充能量和矿物质。
3、午餐要荤素搭配，适量吃鱼肉蛋奶等蛋白质含量丰富的食物，但要注意少吃油炸食品。饭后一小时可以吃一个水果。
4、晚餐尽量清淡，蔬菜为主，适量喝汤。睡前两小时不要进食了。 在饮食上注意少吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物就可以，其他没有特别需要忌口的。
当然，为了营养更均衡，也可以适当吃点粗粮，富含膳食纤维的蔬菜水果等，这样也能帮助缓解肠道问题！