猪蹄花生汤怎么做好吃?
2. 把猪蹄洗干净,用开水焯一遍,去掉腥味。(这样处理好的猪蹄颜色白净) 3. 把猪蹄、花生、葱姜、花椒、八角、老抽、生抽、白糖一起放进锅里,加水没过猪蹄,大火烧开,小火炖两个小时左右。(根据猪蹄熟烂程度而定,我这次做得比较成功,一个小时就全熟了)
4. 关火让猪蹄浸泡在汤汁里慢慢入味。第二天就可以吃到香喷喷的猪蹄了! 注意: 1. 炖猪蹄时,千万不要放盐!因为食盐会使胶原蛋白变性,既影响口感也减少营养价值。所以,在炖猪蹄之前或者中途,不要放含钠离子或氯离子的调料。
2. 老抽和生抽都有咸度,如果放了就必须少放水,而且要查看汤汁是否咸淡合适。 我的经验是,最好一次到位,多放老抽,少放水,酱油的颜色浓重,可以很好地附着在猪蹄上,看起来很有食欲~第一次做的那锅,由于少了酱油,颜色不太好看,但味道不错。第二次做的这锅,颜色很好,黑乎乎的很好看吧~ 另外,如果用高压锅,时间会更短,更好奇的朋友可以用高压锅试试哦~
猪蹄花生汤是一道汤类菜品,制作原料主要有猪蹄、花生等,有补气养血、美容美发的作用。
制作方法:
原料:猪蹄1只,花生50克,大枣15个。
作法:把花生、红枣洗净,猪蹄刮洗干净,砍小块,加水适量,大火煮开后,改小火煮2小时,调味服食。
评注:适用于妇女产后缺奶、脱发、多汗、体弱、大便干燥者。鲜藕汁蜜枣汤能生津止渴、清热养阴、安神降压。
原料:鲜藕500克,蜜枣30克。
作法:把藕榨汁,加入蜜枣煲汤,调味服食。藕粉桂花糖糕藕粉桂花糖糕藕粉桂花糖糕
制作方法:猪蹄放入沸水中焯水,然后用凉水泡凉,捞出后剁成小块。
将猪蹄放入高压锅内,倒入凉水,水量以浸过猪蹄为宜。加入葱段,姜片,料酒。
高压锅上汽后转小火煲15分钟,然后转自然凉,打开放气后,加入焯好的花生米。
再倒入煲汤锅中,小火煲30分钟后,加入枸杞,调入适量精盐和鸡精。烧开后关火,即可食用。