宝宝吃鲢鱼怎么做好吃?
1.准备食材。
2.把鱼肉用清水冲洗干净,然后轻轻捏住鱼头,用力挤压出鱼的血液。注意不要让刺刮伤手指! *(我用的是海鱼,比较干净,如果有淡水鱼一定要清理干净再用)
3.把挤压出来的血水倒掉,换清水冲洗几遍,直到水清为止。
4.鱼去骨,可以用厨房剪刀剪成段,这样更方便一些。
*(我买的鱼比较小,直接手撕的鱼肉很方便)
5.把切好的鱼肉放进碗里,加入少许淀粉或面粉,用手抓匀。
6.锅中放油烧热,然后把鱼放进去煎一下,直至两面金黄。
7.另起锅,加入适量的葱姜蒜末爆香,然后再把煎好的鱼放进去。
8.加适量的料酒、盐、生抽和白糖调味,最后倒入开水没过鱼肉。大火烧开后转中火炖20分钟左右就可以啦~
9.出锅前可以撒些香葱碎或者香菜叶进行点缀哦 ~