肥肠配什么做好吃?
肥肠,我也不知道和啥搭配好吃,但是我可以告诉你怎么处理肥肠才干净! 很多人处理肥肠都不认真,导致最后做出来的美食不美味。 我家做这个可讲究了。 首先,买回的肥肠不要直接清洗,应该把它浸泡在淘米水中,再用手反复揉搓,直到把多余的油分洗净。这一步很关键,如果直接冲洗很容易把肥肠洗得脱衣而出。
接下来,把肥肠放入加有葱、姜的水中煮开,继续煮5分钟左右后关火让其泡在汤里慢慢入味(这个步骤称为“焯水”)。 等到第二天,肥肠已经变得白白嫩嫩了。但是,这个时候的肥肠还不能炒。因为里面有大量的油脂,我们需要把它们全部滤除。
方法非常简单,用筷子从肠子中间插入,来回搅动,使脂肪散开,再用清水冲洗干净即可。经过这样的处理,肥肠吃起来不会太油腻。 这样处理好的肥肠,你放到锅里随便你怎么做都好吃~~炖汤,炒菜,火锅,串串……
肥肠在配菜上有很大的讲究,选配不当不仅会影响味道,也会增加肥肠的臭味。猪大肠一般要配蒜薹、干红椒等味道较小但可以去腥提鲜的蔬菜,千万不要配韭菜、青椒和蒜黄等有抢味的菜,这样会使大肠味道大打折扣。做炖菜时,也要选味道不太浓郁的肉类,比如和五花腩一起炖的做法就不太合适,用味道清淡的豆腐或者萝卜等搭配则会鲜美异常。
肥肠的做法:
一、蒜苗炒肥肠
原料:肥肠300克,蒜苗250克,葱、姜、蒜、八角、桂皮、料酒、盐、酱油、白糖、味精、水淀粉、食用油各适量。
制作:将肥肠洗净,放在锅中加水烧开后撇去浮沫,加入葱段、姜片、八角、桂皮和料酒,用小火煮熟透后取出,切片。蒜苗洗净,切段。坐锅点火放入油,下入葱花、姜末、蒜末炒香,再放入肥肠片煸炒,烹入酱油,添少许水,加入精盐、白糖、味精炒匀,用水淀粉勾芡,加入蒜苗段炒匀即成。
特点:蒜香浓郁,肥肠滑嫩,咸鲜味美。
二、泡椒香辣炒肥肠
原料:熟肥肠250克,泡椒35克,青椒20克,胡萝卜15克,香菜10克,葱、姜、蒜、精盐、料酒、味精、胡椒粉、酱油、白糖、醋、花椒油、高汤、水淀粉、香油、食用油各适量。
制作:
1、将熟肥肠洗净切成小段,下入开水锅中焯一下捞出,沥干水分,胡萝卜洗净去皮切片,泡椒、青椒洗净切片,葱、姜切片,蒜切末。
2、锅内放油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,下入泡椒片炒香后放入高汤,再放入味精、精盐、白糖、料酒、胡椒粉、酱油调好味烧开。
3、下入肥肠段和胡萝卜片烧至入味后放入青椒片、醋、花椒油翻炒均匀,加入水淀粉勾芡,淋上香油,撒上香菜段炒匀即可。