酸枣泡水有什么作用?

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酸枣的果皮中含有大量的黄酮类成分,因此具有较好的抗菌消炎和收敛作用,并且还有美容护肤之功效。若是用酸枣泡水喝,可起到养心、安神、敛汗的作用,对于神经衰弱、失眠、多梦、记忆力减退、体虚自汗等症状都有很好的改善作用。并且将酸枣与其它的食物搭配泡水饮用,还可起到减肥、缓解咳嗽、美容养颜等功效。

若是肠胃功能不好,消化能力弱的人群,是不建议饮用酸枣水的,否则会加重肠胃的负担,从而导致出现腹泻、腹痛等情况。并且,对于正在服用降压药物的人群也是不能饮用酸枣水的,否则会影响降压药的效果。

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