干海参怎么做泡发好吃?

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之前写过一篇文章,是关于如何选海参的,感兴趣的同学可以看看~ 今天来谈谈家常做法~ 常见的做法有三种,炒、炖、蒸。 每种做法都有不同的特点。

1. 炒 最明显的特点就是「鲜」,因为炒的手法能够最大程度地保留食材原有的鲜味。所以如果你在意食材原本的味道,那炒的海参肯定是首选啦!但炒的方式也比较讲究,如果手法不恰当,很容易让海参吃起来又老又硬。首先把海参冲洗干净后切成小段备用(一定要切得均匀);然后调一碗酱汁:碗中放入生抽、老抽、豆瓣酱、料酒、白糖和胡椒粉搅匀待用。最后热锅热油,倒入海参炒熟,再淋上酱汁拌匀即可。这样一道鲜咸可口的炒海参就做好啦~是不是很简单呢~ 注意:在炒的过程中,油温不要太高,不然容易把海参炒煳。

2. 炖 顾名思义就是炖着吃,味道鲜香浓郁。对于懒得处理海参的同学来说,最适合不过了。

3. 蒸 比起前两种方法,蒸的海参最大程度上保留了海参的原汁原味。想吃软烂一点的海参就用高压锅焖一个小时左右;想要吃脆脆的海参可以用微波炉加热3-5分钟。 除了以上三种常见的做法外,还可以把发好的海参放进油锅里煎,煎到两面金黄,也是别有一番风味。 不过要注意,煎制过程中要用铲子不停地挤压海参,让它尽量蓬松,而且不会吸水膨胀。

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材料:干海参1只;五花肉丝50g;香油2茶匙;葱丝50g;白糖半勺;红萝卜丝50g;姜丝20g;料酒1汤匙;猪骨高汤适量;海鲜酱油2茶匙;蒜末20g;米醋1汤匙;小米椒末20g;

泡发干海参的做法:

1、干海参放容器里用清水浸泡48小时。期间每6小时换一次水。

2、泡软后清洗一下,放入加有葱姜的猪骨高汤中,大火煮开后转小火继续煮30分钟,关火后继续焖2小时。

3、重新煮一锅开水,倒入泡发好的海参再次煮5分钟。

4、捞出后过凉水,切成薄片,摆盘。

5、取一个碗调酱汁:碗中依次加入白糖、海鲜酱油、料酒、蒜末、小米椒末、米醋、生姜丝、红萝卜丝、五花肉丝、香油搅匀。

6、将调好的酱汁浇到海参上即可食用。

海参的注意事项

不要用刀切。如果用刀切海参,会变硬影响口感,最好用消过毒的剪刀来剪。

海参不要与甘草和维生素C一起吃,还有酱料和海鲜酱油也尽量不要放太多了,会影响海参的营养价值。

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