炒皮蛋怎么好吃?

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首先,炒之前要把蛋给腌一下! 重要事情说三遍,一定要用凉开水淘洗蛋黄!一定用凉开水淘洗蛋黄!一定用冷开水淘洗蛋黄!(关键就在于这一步,炒出来的皮蛋才会不会有腥味) 我一般是用鸡蛋敲出一个洞,把蛋黄挖出来放入碗中,加入少许食盐和食用油,搅拌匀后静置10分钟左右。 接着我们来炒制,锅里放油烧热,然后下葱段、生姜、大蒜粒爆香。等葱姜蒜香味浓郁时,倒入腌制好的蛋黄块,开大火不停翻炒,等到蛋黄全部凝固并且与葱蒜的香味充分融合,就可以关火上桌了。

这样做出来的炒皮蛋,咸香可口,还带有浓浓葱蒜味,特别下饭哦~ 我一般都是配着白粥吃,美味又管饱~~

除了单吃之外,你还可以往里面打入两个鸡蛋,做成荷包蛋,或者切成小丁和黄瓜丁一起拌成凉菜食用。

另外,我在网上看到还有一种做法是,先把皮蛋切薄片然后再进行爆炒,但是我试了一下,这样炒出来的皮蛋会碎掉,可能因为我切的薄片太厚了哈哈~

所以还是采用上面的方法最好。 如果觉得简单实用的话,记得点赞关注哦~~~

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皮蛋最好在早晨食用,而晚上以及睡觉前则不宜食用。这是因为皮蛋具有催眠作用,晚上吃容易打乱人体生物钟。另外,皮蛋还适合作当零食,替代那些高糖、高油的休闲食品。当然,由于皮蛋营养丰富,也并不排斥皮蛋作为正餐主食,比如皮蛋瘦肉粥。

另外,皮蛋的吃法也有很多种,可以凉拌,可以炒菜,今天要说的就是炒皮蛋。

下面介绍三种简单又好吃的皮蛋炒法,大家也可以根据这些制作方法适当调整,制作出自己喜欢的皮蛋炒菜。

1、皮蛋瘦肉炒绿豆芽。把绿豆芽洗净,把瘦肉切成小颗粒放入生粉、料酒和酱油腌制片刻,把皮蛋切成小块后过一下热水捞起,然后先用油炒瘦肉,在瘦肉变色之后加入皮蛋略炒,放入绿豆芽,再加上适量盐炒熟即可。

2、皮蛋炒肉椒。将瘦肉、皮蛋、青红辣椒都切成丁备用,锅内加油先炒熟瘦肉丁,捞起沥油。原锅再加油烧热,下姜蒜末、皮蛋丁、辣椒丁炒片刻,再放入瘦肉丁,烹入料酒,加盐、味精炒匀即成。

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