烤带子好吃吗?

温贺然温贺然最佳答案最佳答案

烤大虾和烤带子是下酒的好菜,我也很喜欢~ 烤虾我之前是用烤箱做的,今天用微波炉做了烤带子。 用微波炉做烧烤应该是我比较推荐的,因为用微波炉做出来的味道跟烤箱出来的差不多(这里说的都是直接用微波炉做烧烤的情况下);而且用微波炉做烧烤非常方便,不需要再去准备烤架、木炭等东西了。 但是需要注意的一点就是微波加热时,食物表面可能会产生水分,因此需要在食物上面盖上一层餐巾纸,这样就能避免食物烧焦或者底部变黑的情况发生了。

食材:新鲜带子(买的时候可以让老板帮你处理一下)500g、黄油10g、海盐3g、黑胡椒碎2g、生抽2勺

制作步骤:

1.将带子清洗干净后,用刀在带子上划上十字花刀,便于入味儿;同时准备好其它的配菜;

2.在带子的表面均匀涂抹一层黄油,然后撒上适量的海盐和胡椒粉,腌制30分钟;

3.取出腌制好的带子,平铺在烤盘上,表面再刷一层橄榄油,放入微波炉中高火6分钟;

4.时间到!取出烤盘,在带子上面均匀的撒入葱花和胡椒粉,即可食用啦~

喻淑琴喻淑琴优质答主

带子是一种贝类海鲜,也称曰子或日月贝,外壳呈放射纹并且颜色灰黑,其肉质可食用,它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,素有“海中牛奶”的美誉。带子营养分析:带子属于贝类食物,而贝类食物中钠盐含量很少,而钙、铁、硒等微量元素却很丰富,属于典型的高蛋白、低脂肪、低钠、高铁、高钙食物。特别适合一些特殊人群食用。做法如下:

原料:主料:带子6只、秋葵6根、扇贝6只、圣女果8个、鸡蛋1个。

辅料:蒜6瓣、红辣椒1个、香葱适量、盐、鸡精、白酒、胡椒粉。

步骤:1、鸡蛋打散,锅内烧油倒入蛋液,不停的搅拌炒成鸡蛋碎块,备用2、秋葵焯水断生,捞出过凉

切成小粒

3、带子洗净加一小勺盐和白酒放冰箱腌制十分钟4、把蒜和小红辣椒切碎,炒锅加入适量的食用油,爆香,加入切碎的秋葵和煮熟的扇贝,翻炒,加入鸡蛋碎块,调入鸡精和胡椒粉炒匀后盛出、装盘

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