豌豆肉末怎么好吃?
我做过两道与豌豆有关的美食,一道是咸蛋黄焗豌豆,一道是肉末酱豌豆。 先说咸蛋黄焗豌豆的做法吧! 【材料】 豌豆1斤 咸鸭蛋2个
酱油2勺 淀粉4勺 食用油适量 【做法】
第一步、把豌豆剥去外皮,清洗干净后沥干水分;咸鸭蛋洗干净外壳,放入锅里煮熟,捞起来去掉蛋白,留下蛋黄部分备用。
第二步、锅内放半锅油,待油温5成热时,倒入豌豆,中火煎至表皮变皱,并且表面微微金黄的时候铲起来备用。
第三步、在炒过豌豆的锅里留少许底油,放入咸蛋黄,小火慢慢的把咸蛋黄炒熟至起沫。
第四步、倒入煎好的豌豆,快速的翻炒均匀,让每一颗豌豆都裹上蛋黄,就可以出锅了。
这道甜品做出来以后,香酥软糯,口感绝佳,而且热量也非常低,几块小饼干搭配一碗,就着电视剧集就可以轻松愉悦的吃完了。 除了咸蛋黄外,用鸡蛋也是非常好吃的。我试过用鸡蛋和豌豆进行油炸,但是发现炸出来的效果不够理想,不够酥脆,后来才知道是因为没有用淀粉腌制一下的缘故。在腌制的步骤中,加入少量的清水和玉米淀粉,抓匀之后让每颗豌豆都能均匀的裹上一层薄薄的糊就行了。
接下来分享另一道肉末酱豌豆的做法。 这道菜比较费时间,需要准备的时间比较长,但是做起来很顺手。主要耗时的地方在于炖肉,和捣蒜。
【材料】 猪瘦肉200g(肥瘦相间的梅花肉更好) 干红辣椒3个 大蒜3-4瓣 植物油适量 豆瓣酱1勺 老抽1勺 生抽2勺 玉米淀粉2勺温水适量 【做法】
第一步、将猪瘦肉洗干净剁成末,加入1勺老抽、2勺生抽、1勺豆瓣酱、玉米淀粉和适量植物油拌匀,腌制20分钟。
第二步、大蒜去皮,切成蒜末;干辣椒剪成小段。
第三步、热锅放油,油热后下姜末爆香,然后放入肉馅炒至变色,加一碗热水煮开后再多煮一会儿,让肉完全入味。
第四步、下入豌豆,加盐调味,小火加热直至汤汁浓稠,豌豆熟透即可。 ————完———— 我是用豌豆尖尖开始喜欢上吃豌豆的,你们呢?最早关于豌豆的记忆是什么?