怎么炒老豆角好吃?
食材准备 嫩扁豆500克、猪五花肉200克、红辣椒一个、大葱半个、姜二片、大料一个、盐一勺、生抽一勺、老抽几滴、白糖少许、醋几滴、植物油适量; 老豆角,新鲜的,长的特别的可爱! 把老豆角两头的尖掐掉,这样吃起来比较不费牙口。用清水冲洗干净,再用淡盐水浸泡十分钟。让盐充分溶解水中,浸泡过老豆角的盐水可以留着后续再用。 辣椒去籽去蒂,切成辣椒圈。葱切葱花,姜切丝。 用清水冲洗干净猪肉表面的血沫,然后把猪肉放在开水锅里焯一下,去掉腥味儿,同时,锅里的水不要倒掉。
炒锅上火,不放油,直接倒入老豆角,开大火不停的煸炒。(这一步很重要,一定要小火慢慢煸,把老豆角的水分完全煸出来) 直到看到老豆角表皮起皱,变色,并且有豆香味出来时,倒出控干水分备用。 炒锅里放少许植物油,放入大料和葱姜爆香后,加入猪肉翻炒至颜色变白。
接着加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒片刻后,倒入刚才泡过老豆角的盐水,再稍微加点儿热水,让味道更浓郁些。 最后放入辣椒圈和煸好的老豆角,快速炒匀入味,出锅装盘即可。 我用的老豆角是比较嫩的,所以没来得及做特别的处理就炒出来了,如果您的老豆角很硬,可以先给它做个“马杀鸡”,用流动的水冲洗干净,然后加入适量面粉,揉搓均匀,再冲洗干净,面粉可以有效软化老豆角。
这样做出来的老豆角,软糯美味又筋道,连夹生都没有哦~而且一点儿都不难嚼。 吃的时候再拌一拌,更好吃!