冬季萝卜炖什么好吃?
那可就太多了~ 首先,必须要说的是,我们吃到的很多食物,可能过去的价格比现在要高得多。就拿萝卜来说吧——明清的时候,人们普遍把萝卜当作蔬菜,价格也很实惠。但是到了民国时期,由于战乱等原因,我国的经济整体处于衰退状态,民不聊生。那时候的人们连饭都吃不饱,哪里还有钱去买昂贵的蔬菜呢? 在民国时期出现了这样一句谚语“萝卜菜,穷人卖”,说的便是这个意思。而我们现在再回头看看,虽然我们的生活水平有了极大的提升,但物价水平也处在历史的较高阶段了。
除了价钱之外,现在和过去的食材本身也是有区别的。以前没有农药、化肥、除草剂,人们种的粮食蔬菜都是纯自然的,用现在的眼光来看的话,那是妥妥的营养品哦!所以,在过去物资匮乏的年代,人们会想方设法地把所有的食材做成美食。不像现在的人,食材丰富,反而不会做,或者不知道该做什么好。 言归正传,冬天是吃萝卜的好季节,而且这萝卜吃了还不用担心长胖(因为热量很低)。那这萝卜怎么吃呢?下面分享几道值得尝试的做法。
【胡萝卜排骨汤】 需要准备的食材有胡萝卜一根,排骨适量。 做法: 1.将胡萝卜削去外皮,清洗干净后切成块备用。
2.排骨剁成小块,放入锅中,加入足量冷水,煮开后再继续煮3分钟。
3.向锅中放入葱、姜、料酒,再倒入适量热水,盖上盖子炖煮,一直到熟烂。 最后调入食盐食用即可。 这道汤品有着非常好的滋补功效,特别适合寒冷干燥的冬季饮用。
【萝卜排骨汤】 需要的食材有土豆一个,萝卜一个,排骨适量。 做法: 1、 土豆去皮切块;萝卜去皮切滚刀块;排骨用清水浸泡半小时,去除血水。
2、 锅烧热加水,放入排骨,葱段、姜片,大火烧开,小火炖熟至排骨软烂。
3、 倒入土豆块和萝卜块,调入盐,生抽,老抽,胡椒粉,白糖,五香粉,八角,肉桂,花椒,待煮熟入味后撒上葱花点缀即可。 这道汤品中加入了各种香料,因此香味浓郁,味道也是非常好的。喜欢重口味的朋友不可错过。