桂圆果仁有啥作用？
这个还真有用，我上次和你们说过我在医院工作的时候遇到的一个病人吧。他就是因为吃了很多的桂圆干导致的月经不来。后来给他下了脉定，吃了两天就来了。 他的症状就是：月经半年多没来了，到医院检查，一切正常，就是有点血虚，然后给开了一些药，让回家先吃着，过几天回来复诊。 结果过了两个月，他没来，我们又给他开了药，他说他最近感觉身体特别热，手心老出汗，脸上容易发热。问他是怎么回事呀！他说：“医生，我就是太虚了嘛”。我说怎么啦？他说：“我这两月都是晚上吃两个桂圆，第二天就睡不着了，老觉得身上热乎乎的，心里慌慌的。你说的那药我都没有吃完啊”。 我一听就笑了，说你这是吃桂圆把气血耗伤了，所以月经不来。你应该把吃的那部分药停了，不要吃辛辣油腻的食物，也不要熬夜，等这些习惯改好了，月经很快就会来的。 果然，三个月后，他来复诊，说月经来了，而且量很多，他把服用的药物给我看了看，都是一些补血调经的中成药。
所以说，桂圆真的不适合多吃哦，特别是女人，吃多了容易上火、伤阳、耗气。 男人要是吃多了，也会出现头晕、头痛、失眠、腹泻之类的疾病，对肾也是有伤害的。