冬天吃什么家常饭菜好？
羊肉面，是过冬的暖身食物。羊肉营养丰富，可入药具有御寒补气，健脾开胃，止咳等功效。可与冬笋一起炖汤食用，味道鲜美，也可炖萝卜消肿。还可以自己学着做做羊肉面，既健康，又美味。
羊排，味甘、性热、气腥，归肾经。羊肉鲜嫩，肉质肥美，有补肾壮阳，温补气血，开胃健身，安心养神之功效。常用于虚劳羸弱，腹痛，产后虚肿，产后风痉，产后无乳，肾虚阳痿，腰膝酸软，病后虚寒所引起的胃呆，畏寒，体虚老人四肢冰冷等病症。冬季是羊肉的最好的进补季节，炖、烤、煲汤，怎样吃都可美味异常，营养又滋补，在秋冬季节吃羊肉好处多多，此时吃羊肉，可进补，蓄热量，抵御严寒，强健身体。