怎么样淹蒜好吃家常?

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用具:干净无油的坛子一个。

调料:食盐100克、白糖250克、白酒1小匙、冷开水1000克、大料5克。

做法:1、将蒜头放入清水中浸泡2分钟,捞起沥干水分,掰去老皮,用竹签在每个蒜瓣上刺1次;将坛子洗净,擦干水分。

2、将蒜头和所有调料一起放入坛中轻轻压实,在外面遮上一层塑料薄膜,放入阳光下晾晒5天左右即成。

美味秘诀:食盐和白糖要充分溶解在冷水中,然后再放入蒜头;腌制泡蒜的容器一定要干净,不能有油。

温馨提示:蒜的营养在素菜中是佼佼者,在中医上被誉为天然的抗生素,是很好的杀菌良品。此外,蒜的美容保健效果也得到人们的认可:蒜可以预防皮肤癌和直肠癌,增加人体的血红蛋白和大量维生素,使皮肤润泽,减少腹部赘肉。

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