南瓜有啥功效和作用？
南瓜味甘，性温，归肠、胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，解渴除烦，润肠通便之功效；主治气虚乏力，消渴，痈肿虫蛇咬伤和烫火伤。
生南瓜具有清热、促消化、利尿、除烦渴、解酒毒，促进伤口愈合，有助于泌尿系统和肺部疾病的治疗；熟南瓜有益气、补中、暖胃、养胃、助消化，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，保护胃粘膜、止血，防止胃溃疡，防治风湿病，消除皮下“小紫癜”血管出血，降低血糖，预防心血管疾病，强壮身体，解毒杀虫的功效。
南瓜中含有的钴能活跃脑细胞，增强记忆力。
南瓜子具有润泽皮肤、保护头发、清涤寄生虫、有利尿和驱蛔虫之功效。
常吃南瓜，可预防中风，对肝肾疾病及眼病均有良好的食疗作用，是老年人、儿童、孕产妇、骨折患者、高血压、冠心病、心肌梗塞患者的理想食品。