花生猪脚汤有丰胸的作用吗?
猪脚性平味甘咸,猪蹄筋还有强筋壮骨之功效,含有的胶原蛋白质可用来改善肌肤老化、干燥,保持皮肤弹性。花生猪脚汤还有很好的丰胸作用。
因为猪脚和花生中所含的雌性激素和蛋白质,维生素e有一定的催肥乳腺的作用,中医认为猪脚具有强筋骨、安胎、美容、养颜之功效,常为产妇食用佳品,经常食之可使皮肤光滑、细腻。花生还有止血、降血压功能,经常吃鲜花生还有祛除面部生疮效果。
适用人群:产后缺奶,气血不足,疲劳体倦者,或乳汁缺乏者。
制作提示:
猪脚一定要炖烂,最好可以炖成羹汤。
制作步骤:
生花生米洗静,用清水漫泡5 分钟待用。
猪脚,洗净,切大块。
水烧开,放入猪脚,氽水。
捞出,洗掉血液残渣。
放入炖锅,加入适量清水。
放入生姜片,大火烧开。
下入花生米,小火炖3.5 小时左右,加盐调味即可。