花生猪脚汤有丰胸的作用吗?

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猪脚性平味甘咸,猪蹄筋还有强筋壮骨之功效,含有的胶原蛋白质可用来改善肌肤老化、干燥,保持皮肤弹性。花生猪脚汤还有很好的丰胸作用。

因为猪脚和花生中所含的雌性激素和蛋白质,维生素e有一定的催肥乳腺的作用,中医认为猪脚具有强筋骨、安胎、美容、养颜之功效,常为产妇食用佳品,经常食之可使皮肤光滑、细腻。花生还有止血、降血压功能,经常吃鲜花生还有祛除面部生疮效果。

适用人群:产后缺奶,气血不足,疲劳体倦者,或乳汁缺乏者。

制作提示:

猪脚一定要炖烂,最好可以炖成羹汤。

制作步骤:

生花生米洗静,用清水漫泡5 分钟待用。

猪脚,洗净,切大块。

水烧开,放入猪脚,氽水。

捞出,洗掉血液残渣。

放入炖锅,加入适量清水。

放入生姜片,大火烧开。

下入花生米,小火炖3.5 小时左右,加盐调味即可。

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