猕猴桃功效及作用是什么？
1、美容保湿、修复皮肤、延缓衰老：鲜果及果液里含有氨基酸。糖类、生物、黄铜、维生素等丰富的营养成分，对皮肤有良好的保健作用。果胶还有收缩毛孔，保持皮肤弹性的美容保湿作用。所含有的丰富的E、CVC、黄铜物质，有良好的抗氧化和抗自由基作用，有效修复皮肤，延缓衰老，具有美容护肤的特效。
2、强化骨骼，防治贫血、抗癌增强体质：猕猴桃含有相当丰富的钙、磷、铁、镁和相当多的胡萝卜素和黄酮类物质，有促进细胞分裂，可防治贫血和抗癌增强体质的作用。
3、预防便秘、动脉硬化、冠心病、肥胖、溶解血脂：所含的膳食纤维是小麦的5倍多，胡萝卜素是6倍多、铁是3倍多、钾是3倍多、钙是1.5倍、镁是6倍多、磷是1.5倍多、而且含有小麦中没有的铬、锰、钒等矿质元素。
4、消食健身、清热利尿、可解毒、抑制癌瘤、降血压，止渴：能有效促进消化、解腻健身，清热利尿。该果体中所含糖分易于消化吸收，对消化不良、肥胖、肝炎、肾炎、尿毒症、冠心病、高血压、高血糖、癌症、结石、结石等病人是难得的保健果品。还有化痰止咳，止渴功效。