苹果具有醒酒的功效吗?
苹果含有丰富的有机酸、果酸、纤维素、苹果酸等生物活性成分,含有镁、铁、钙及胡萝卜素,鲜苹果中85%左右为水分,15%左右为果糖和有机酸,这些营养物质对血液循环和心肌本身都有良好的作用,同时,苹果还有较好的辅助降血脂作用和减肥作用,对于肥胖的脂肪肝患者有较好的预防和治疗效果。
除此之外,在预防癌症、预防心脑血管疾病、预防胆结石、防治便秘等方面也卓有成效。经常吃苹果可以提高机体的免疫力,防止身体罹患疾病,还具有解酒的功效,因此,被称为“水果之王”。
苹果含有丰富的有机酸、果酸、纤维素、苹果酸等生物活性成分,含有镁、铁、钙及胡萝卜素,鲜苹果中85%左右为水分,15%左右为果糖和有机酸,这些营养物质对血液循环和心肌本身都有良好的作用,同时,苹果还有较好的辅助降血脂作用和减肥作用,对于肥胖的脂肪肝患者有较好的预防和治疗效果。
除此之外,在预防癌症、预防心脑血管疾病、预防胆结石、防治便秘等方面也卓有成效。经常吃苹果可以提高机体的免疫力,防止身体罹患疾病,还具有解酒的功效,因此,被称为“水果之王”。