土豆和冬瓜可以一起吃吗?

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冬瓜性寒、味甘,入小肠、胃、大肠等经络,有清热、润肺、化痰、生津、消胀、利尿等功效;主治暑热烦渴、咳嗽痰多、牙痛、咽喉肿痛、痈肿初起、水肿胀满、泄泻等病症。常用于以下药膳中:冬菇汁炖鸭、冬瓜赤豆汤、冬瓜银耳汤。

从中医角度来说,土豆甘、平,归脾胃经,有和胃、宽中、健脾益气的功用;冬瓜甘、寒,归肺、大肠、小肠、膀胱经,有清热、解毒、生津、利湿、消胀、祛痰等作用,土豆和冬瓜的功效是不一样的,两者功效相辅相成,没有冲突的情况,所以土豆和冬瓜是可以一起吃的。

总之,土豆和冬瓜一起吃对身体是有好处的,但是毕竟是食物,只能在清淡饮食、合理作息的基础上辅助治疗,在饮食方面应该多注意,保持愉快的心情,有规律的作息。如果病症情况严重,请及时就医,以免延误病情。

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