燕窝芒果汤有什么功效？
燕窝芒果汤是一种简单并且营养丰富的甜品，燕窝和芒果，本身都是具有养颜美容，滋阴润肺功效的食材，将两者一起煲汤，功效更加强大，具有很好的美白祛斑、排毒养颜，润肺止咳的效果。
1、润肠通便：汤中的木瓜和芒果，具有很好的润肠通便功效，经常食用可缓解便秘，起到排毒养颜的功效。
2、美白祛斑：燕窝中丰富的表皮生长因子，具有修复皮肤黏膜组织，促进血液循环，加快机体的新陈代谢，促进身体毒素排出，同时木瓜和芒果中丰富的维生素C以及β-胡萝卜素，可以抑制皮肤中黑色素的生成，将黑色素排出体外，经常食用燕窝芒果汤，对皮肤有极佳的美白效果，同时可以改善黑头粉刺以及老年斑、妊娠斑 。
3、提高免疫力、延缓衰老：本汤中，燕窝富含表皮生长因子、多种氨基酸、蛋白质、矿物质等营养成分，经常食用可促进细胞分裂、生长、机体的再生修复，强化体质，增强机体免疫力，抵抗外界不良因素的影响；而木瓜和芒果中则富含β-胡萝卜素、番茄红素、铁和维生素C，这些成分均具有很强的抗氧化功能，常食可有效抑制自由基的增生，达到美容养颜，延缓衰老的功效。
4、镇咳祛痰、润肺化痰：木瓜中所含的齐墩果酸有良好的保健作用，而燕窝、芒果所含的多种维生素、有糖类、胡萝卜素等能增强人体的抵抗力，促进消化，润肺化痰、缓解支气管痉挛，起到很好的镇咳祛痰作用。