芹菜汤有什么功效?
常喝芹菜汤,可以起到降低胆固醇,清肠通便,调理肝火旺盛,预防心血管系统疾病等作用。
因为芹菜当中含有降血压和镇静的成分,经常饮用可以起到调理肝火旺盛,防止由于肝火亢进所引起的头晕,头痛,目赤肿痛,眼干眼涩,睡眠不好,便秘等作用,此外对女性来说还可以起到调理内分泌的作用。
另外芹菜当中含有丰富的钾元素和钠元素,所以可以对抗身体多余的钠,起到辅助降压的作用,特别适合一些高血压,脑血管方面疾病患者,此外在心血管疾病方面,还对预防心肌梗塞,动脉硬化等有辅助作用。
另外经常饮用还可以起到降低血脂的作用,可以抑制肠胃对脂肪的吸收,起到减肥瘦身的作用。