哪些食物有消炎的功效？
富含维生素a及维生素c的食物。富含维生素a的食物如胡萝卜、菠菜、韭菜、鱼肝油等，能促进白细胞増加，从而增强机体的免疫功能，有助于消灭入侵的细菌。富含维生素C的食物如芦柑、鲜枣、青椒、西红柿以及山楂等，能增强机体的抗感染能力，起到辅助治疗的目的。
其次，具有杀菌、抑菌作用的食物。富含挥发油的一类食物，如大蒜、大葱、韭菜、香椿、胡萝、茴香、洋葱等具有一定的杀菌、抑菌作用。此外，鱼、香菇、蜂蜜、柠檬、酸奶也有抗炎、消炎作用。
总之，在患病期间，应保持饮食清淡、富含营养，多饮水，多吃瓜果蔬菜，少吃油炸、腌制食物等。值得注意的是，食物只起到辅助抗炎的作用，如果出现严重持续的感染症状，应及时就医，切忌盲目自行用药。