土豆和芹菜怎么炒好吃?

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土豆500克,嫩芹菜300克,花椒、酱油、葱、姜、糖、醋、盐、味精、水淀粉、豆油各适量。

将土豆去皮、洗净,切成滚刀块,晾干;芹菜去叶、根、洗净,切成段;葱切丝,姜切片。炒锅注油烧至七成热,下入土豆块炸至金黄色,捞出沥油。炒锅留底油烧热,下入花椒炸出香味,捞出,放入葱丝、姜片炝锅,加入酱油、糖、醋、适量清水烧开,下入土豆块、芹菜段焖至入味,加盐、味精调味,用水淀粉勾芡即可。

这道菜有健脾和胃的功效,适用于慢性胃炎所致的上腹部隐痛、反酸烧心、恶心呕吐、打嗝、腹胀、消瘦等。

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