我是不爱吃甜的，所以我是不吃加了糖的燕麦粥的；也不爱吃很软的燕麦，因为觉得吃起来太腻了。所以，我就喜欢吃用高压锅煮的很绵软但又不失韧性的燕麦。 做法超简单！就是燕麦加水煮熟就好啦~ 我就喜欢在早上的时候喝一碗软糯香甜的燕麦粥，配着面包、鸡蛋什么的一起吃，美味又管饱。而且这一碗燕麦粥做起来也很方便，不用早起啊啥哒~ 在买燕麦的时候要注意区分“燕麦”和“燕麦片”哈~一般来说，燕麦片的香味会更浓郁一些，而纯的燕麦（生燕麦）则带有青草的香气。
另外要提醒大家，不是所有牌子的高压锅都能把燕麦煮得又软又不烂。之前我用了某品牌的高压锅来煮燕麦，结果煮出来的燕麦硬得像石头，一点也不好吃…… 所以建议大家去买专门用来煮粥的高压锅~
常丽颜优质答主燕麦煮得好吃关键在简单的烹饪过程中保留其营养和口感。以下是煮燕麦的一些建议：
1. 选择高质量燕麦：购买燕麦时，选择全燕麦为佳，即含有更多的纤维和营养成分。避免购买速溶燕麦片，因为它们往往含有更多的糖分和额外的添加剂。
2. 开水煮沸：将一锅饮用水（最好使用矿泉水）煮沸。水量可以根据你们的用餐需求来调整，一般每人1-2杯水的量。
3. 加入燕麦：等到水沸腾时，加入燕麦。这时可以切几块冰备用，以防止燕麦粘连。
4. 慢煮：用慢火将燕麦煮至软化。每次从我冰箱拿出一袋燕麦片，煮沸后大约需要10-15分钟。注意在煮的过程中要不时地搅拌，以防粘锅。
5. 调混冰凉的开水：在煮燕麦的过程中，可以加进去一些冰凉的开水，让燕麦更好煮熟，同时也能够让燕麦更加细腻。
6. 口味和营养强化：如果你喜欢甜味，可以在燕麦粥中加入一些天然蜂蜜、枫糖浆或者无糖植物浆。如果你想增加蛋白质摄入，可以加入一些坚果、坚果酱，或者让你更健康的小黄瓜和香蕉。
7. 完成：燕麦煮好后，可以趁热食用或者放凉食用。也可以加入冰块或者冰镇一些，成为适合夏天的清凉燕麦粥。
