冷冻青豆怎么做好吃?

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分享一个超级简单快手的做法,就是炒! 把冻豆腐取出放在温水里化开,沥干水分待用(这一步可以让豆腐吸饱水份更加鲜嫩) 用葱花,生抽,白糖,少许淀粉和清水调个汁儿(生抽多一点~)

热油锅,爆香葱白,下豆腐,淋入酱汁,翻炒上色后加一点点高汤或者清水,焖煮1-2分钟让酱汁均匀沾到豆腐上,撒葱花装饰一下就可以啦~ 色香味俱全!简单的让人尖叫!连汤汁都可以拌饭吃了~

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青豆冷冻食品一般都是已经熟制的,可以直接烹饪或者再加工,下面推荐两种好吃的做法:

1. 红烧青豆

材料:青豆冷冻包、五花肉、生抽、老抽、细砂糖、生姜、食盐、清水、淀粉、料酒

做法:

1. 青豆包自然解冻,备用。

2. 五花肉切成肉丁,生姜切片。

3. 烧热锅,放入五花肉丁,煎至微黄色,加入生姜片炒香。

4. 加入细砂糖,小火翻炒,糖溶化后变成红色。

5. 加入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

6. 加入青豆和足够的水,大火烧开后转小火炖煮。

7. 炖至青豆软糯,加入食盐调味,最后加入用水稀释的淀粉,翻炒均匀,出锅即可。

2. 青豆沙拉

材料:青豆冷冻包、生菜、黄瓜、樱桃番茄、柠檬、橄榄油、食盐、蜂蜜

做法:

1. 青豆包解冻,备用。

2. 生菜洗净切丝,黄瓜切丁,樱桃番茄切两半,柠檬切片。

3. 将青豆放入沸水锅中焯水,约1-2分钟,捞出备用。

4. 将所有蔬菜放入大碗中,加入橄榄油,食盐,蜂蜜,柠檬片,搅拌均匀即可。

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