鱼汤怎么弄好吃?
分享一道我家经常做的汤——酸菜鱼!鱼肉鲜嫩,汤味酸辣可口。 食材很简单,一条青鱼或者草鱼,一棵酸菜。
1、处理鱼肉
把鱼肉表面的黑膜刮掉,洗干净之后用刀贴着鱼骨片下鱼肉,将鱼片和鱼骨分开。
2、腌制鱼片
加入盐、胡椒粉、淀粉、蛋清抓匀腌制十五分钟。
3、熬鱼汤
锅内放少许油,放入花椒、干辣椒、泡椒煸炒出香味。
然后加入姜蒜、豆瓣酱炒出红油。
倒入开水,放入酸菜煮开,小火煮5-6小时。
4、煮鱼片
鱼片下锅煮熟捞出,撒葱花即可。
是不是超级简单!我一般都是晚上炖好,第二天早餐的时候喝。热乎乎的一碗下肚,浑身都暖和和的~ 现在正是吃酸菜最好的时候,又酸又脆,一口咬下去还能爆汁!我一般就买这种袋装的酸菜,很方便。
鱼汤要想做得好喝,需要注意以下几个步骤:
1. 选择新鲜的鱼:新鲜的鱼汤更鲜美,建议选择新鲜的草鱼、鲢鱼、鲫鱼等。
2. 鱼处理:将鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后将鱼切成合适大小的段。鱼肠和鱼肝可以留着炖汤,增加口感和营养。
3. 准备辅料:将葱、姜、大蒜切好备用,可以将葱打成结,姜切片,大蒜切片。也可根据喜好添加其他辅料,如青菜、豆芽等。
4. 炒香:在锅中加入适量的食用油,油热后加入切好的葱、姜、大蒜爆炒,出香味后加入鱼肠、鱼肝煸炒,然后加入鱼段,煎至两面微黄。
5. 加水:将煎好的鱼段移到锅边,加入足够的清水,水量要满过鱼,避免出现浑汤。大火烧开后转中小火慢慢炖煮。
6. 调味:在炖鱼汤的过程中,可以加入适量的料酒、盐、白胡椒粉等调味。料酒可以去腥,白胡椒粉可以提鲜。
7. 慢炖:将锅盖盖好,慢火炖煮大约30-40分钟,直到鱼汤变得浓白。途中可以适当地将浮沫撇去,保持汤的清澈。
8. 添加蔬菜:鱼汤炖的差不多了,可以加入蔬菜,如菠菜、豌豆尖等,煮熟即可关火。
9. 出锅:将炖好的鱼汤倒入碗中,可以撒上一些葱花、香菜等点缀,增加口感和色彩。
按照以上步骤做的鱼汤,汤浓味美,营养丰富。