龙眼干炖什么好吃？
一、桂圆红枣鸡蛋汤 把桂圆去掉外壳，留下里面的果肉；然后把红枣洗净去核，留取完整的果肉； 鸡蛋煮熟后去壳备用； 最后把所有食材放入锅中煮10分钟左右即可。 这道甜品中，桂圆和红枣都是补血益气的好东西，女性平时多吃点可以养血润肤；而鸡蛋则是补充蛋白质的最佳来源之一，这样一碗下肚，保证让你元气满满！
二、龙眼冰糖茶 用开水冲泡龙眼肉（即干龙眼），加入冰糖，最好能够盖上盖子闷2～3个小时，这样口感会更好一些。 如果你晚上睡不着觉并且有口干、口苦的症状，那么可以试试饮用这碗汤。因为龙眼有安眠的作用，而且可以帮助调节神经，从而起到助眠的功效。另外，如果平时熬夜过多，也可以多喝这碗汤，因为它具有抗疲劳的效果哦~
三、龙眼黑豆乳猪骨汤 把生黑豆用清水浸泡至少一个小时，然后捞起沥干水分； 龙眼去除外壳，保留里面的果肉； 猪骨用清水洗净、斩件； 把全部用料放入锅内，加清水适量，煲4小时，调入适量的食盐和生油便可。 经常熬夜加班的人容易出现阴虚、气虚的症状，这时候就可以通过喝这道汤品来进行改善。它具有补气清肠、明目健胃等功效，不过糖尿病患者要注意，因为黑豆含有葡萄糖，所以应该控制好分量。
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