鱼翅膀肉怎么做好吃?
冯芯最佳答案
油浸鱼片 材料:鱼肉(青鱼、草鱼等家常鱼类均可),葱姜蒜,鸡蛋清,胡椒粉,料酒,盐,生抽,白糖,老干妈(或者豆瓣酱),香菜段,干红辣椒 做法: 1.鱼处理干净,鱼骨剁成小段,鱼肉切丝加入盐、生抽、白糖、胡椒粉、料酒腌制20分钟以上备用;葱姜蒜切片,干辣椒剪成丝
2.取一个碗,加入生抽、醋、老干妈或豆瓣酱调成汁备用
3.锅中热油,五成热时放入干辣椒、花椒爆香,然后放入姜蒜炒出香味
4.倒入调好的汁,大火烧开转小火煮5分钟左右至入味,关火让汤汁浸泡鱼片半个小时以上效果更佳
5.捞出鱼片装入盘中,撒上葱花和香菜末即可食用 小诀窍: 1.鱼一定要的处理干净,可以去掉多余的腥味;鱼肉刮下后用刀贴着骨头把鱼肉剔下来,这样可以保证鱼的完整美观,若是不想浪费鱼肉也可以全部切成块状,但是这样会让鱼肉散开影响卖相
2.鱼肉用盐水、生抽、白糖、胡椒粉、料酒腌透可以让鱼肉充分入味而且更加鲜嫩,切记不要用酱油或者老抽腌制,否则会发黑不好看哦
3.切好的葱、姜、蒜可以用热油炝一下再用来炒菜会更香呢!
鱼肉和鸡肉一样,属于高蛋白低脂肪优质营养。 石锅鱼翅肉既营养又美味。 它不仅可以滋补强壮,还可以预防贫血,对高胆固醇患者也有一定的食疗作用。 石锅鱼翅、鱼肉搭配金针菇、魔芋丝、娃娃菜等,营养更丰富,味道鲜美。 吃鱼肉后,吃锅底煮的米饭,很入味,超好吃。
石锅鱼怎么做:
所用原材料:江团(其他鱼也可以),金针菇,娃娃菜,魔芋丝适量
腌料:生姜丝,料酒一汤勺,盐一茶勺
鱼汤:猪油一茶勺(可以不用),葱白一截,生姜一小块,大蒜一小把,八角一个,山奈一个,草果一个,干辣椒适量,花椒适量,胡椒粉一茶勺,盐,生抽,鱼露适量
煮米饭:淘米加清水熬好
石锅鱼的做法:
1、江团洗净去内脏,切成薄片,加入腌料拌匀腌制10分钟
2 取一汤锅,在锅底倒入一茶勺猪油,放入葱白生姜大蒜八角、山奈、草果,干辣椒花椒炒出香味,放入金针菇煮软
3、加入适量盐、胡椒粉、生抽、鱼露调味
做法4、将腌好的鱼片倒入煮好的鱼汤中
5、煮开加入鱼露提鲜,煮至鱼全熟,可以加入绿豆芽
6、将煮好的鱼倒入烧热的石锅,再用薄饼和大米煮(这个煮好的米饭就变成鱼汤饭好吃)
7、舀一勺鱼肉汤,淋上辣椒油,撒上小葱和熟白芝麻,既好看又好吃。
石锅鱼小贴士:
1、一定要用厚底石锅慢慢加热。 如果火太小,可以在下面放一个小火炉,这样即使吃了很久,鱼和鱼汤也很热。
2、煮鱼片的鱼汤可以多加些水,也可以煮好后加入绿豆芽。
以上就是针对石锅鱼怎么做好吃介绍,江团肉厚刺少,很适合做石锅鱼。 如果没有江团,可以用其他的鱼来代替。 还有,煮鱼的时候一定要用厚底石锅哦。