青豌豆荚怎么炒好吃?
1、准备食材。鲜青豆适量,瘦肉适量,蒜两瓣,生抽少许。 2、把猪肉用清水冲洗干净后沥水备用。(我买的是猪后腿肉,比较细又容易熟)
3、把大蒜剥去外皮后切成蒜末。(如果有新鲜葱头的话,切点葱花一起炒更香哦!)
4、锅内放适量清水烧开,然后放入鲜青豆,加少许盐拌匀后煮熟待用。(这样能去除豆腥味儿)
5、起锅热油,待油烧热后放瘦肉末和蒜末爆香。
6、肉末变色后加入生抽、清水,小火煮至汤汁浓郁。
7、把煮好的肉末连汤盛出,撒上葱花即可。(如果不喜欢吃太油腻的,可以将煸炒好的肉馅淋在已经煮熟的青豆上拌着吃)
8、一盘色香味俱全的清炒青豆就出炉了。(如果喜欢吃辣还可以加点干辣椒或者辣椒油哦!)
我是吃货小精灵,专注分享简单快手又营养美味的家常菜。
做法一、青豌豆荚250克,猪肉四两生抽一匙,老抽适量,白糖、盐、胡椒粉、麻油各少许,葱花适量。青豌豆荚去筋洗净沥干;猪肉洗净切片;锅中加适量油烧热,下葱末和肉片爆香,再加入生抽、老抽、白糖和青豌豆荚,炒至入味,加盐、胡椒粉调味,淋上麻油即成。
做法二、新鲜的青豌豆,大蒜,干辣椒,盐,橄榄油。青豌豆摘好以后焯水沥干备用。平底锅烧热,放入橄榄油烧热,放入切好的蒜末和干辣椒爆香,放入青豌豆爆炒,炒到断生洒上盐就可以了。
做法三、豌豆荚洗净晾干备用、起锅热油,爆香葱姜片,倒入豌豆荚翻炒片刻、淋少许清水,加盐,大火烧开后翻炒均匀即可出锅、或者淋少许生抽,加鸡精调味后出锅也好吃。