春木瓜好吃吗?

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本人很喜欢吃木瓜,从青皮木瓜到红皮木瓜甚至番木瓜都喜欢吃,但要说最好吃的还属春木瓜 春木瓜是云南蒙自特产之一,又称毛木瓜、宣木瓜。其肉质细嫩、纤维少、甜味足且香气浓郁,吃上一口就难以忘怀,难怪古人写诗赞它“金粉堆盘木瓜熟”(《咏木瓜》)和“青袍雪鬓清明暮”(《木兰花慢·咏梅》)了! 但现在市面上的木瓜很多都是催熟的或经过后熟的,味道不够纯正,因此想买道地优质的木瓜并不是容易的事。不过我最近发现微信里有个人一直在卖真正的春木瓜,而且是现摘现发的,口感非常棒,感兴趣的朋友可以加她看看哦~ 【注意】因为是应季水果而且是从云南发货的,所以只发夏天,其他季节没有哦~~

春木瓜的营养价值也非常丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B、C及钙、磷等矿物质,有清心润肺、化痰止咳的功效,还能增强人体免疫功能。

平时多吃一些木瓜不仅可以强身健体还可以养颜护肤,真可谓一举多得呀! 我都是一次买好几个,洗干净切片放锅里炖个几分钟就能喝了,也可以打果汁喝。

喜欢辣的小伙伴可以用木瓜炖个香辣鸡翅或者用木瓜煮个鸡蛋汤,滋味也都棒棒哒~~~ 除了直接吃和做饮料外,用木瓜做点甜品也是不错的选择呢!比如做芋圆、西米露、奶冻还有木瓜雪蛤等等,做法都非常简单快手。

以上就是我的分享啦~希望对大家有帮助啊!

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春木瓜其外形和木瓜很像,但个头相对较小,表面有许多圆点突起,没有明显梗痕,果肉呈鲜绿色,其肉质松软且多汁。由于春木瓜仍属木瓜,含有丰富的木瓜酵素及维生素C、铁、钾等营养素,具有润肺止咳,健脾和胃、舒肝明目的功效,所以在日常生活中食用春木瓜对身体是有好处的。用春木瓜搭配排骨、鱼干等肉类煲汤食用是不错的搭配,可以起到润滑肠胃、滋润肝脏的作用。

春木瓜吃法

把切块的春木瓜加水放入锅内,熬30分钟。再将米丝、玉米丝、百合干、枸杞放入锅内,煮至五成熟时加糖或盐,煮熟后即成营养餐。有健脾、养肝、美容作用。适合消化不良、肝阴不足、皮肤粗糙者食用。

春木瓜放屁多是怎么回事

春木瓜含有较丰富的β-胡萝卜素、钾、铁等营养素,且糖分和纤维含量也很高,能促进肠胃蠕动,在一定程度上能帮助通便。春木瓜中纤维含量较高,在一定程度上会增加肠道蠕动,加快消化,同时刺激肠神经,会导致排便、排气的次数增多。所以吃完春木瓜放屁多,可能和春木瓜中含有丰富的胡萝卜素有关。

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